Obat Patah Hati paling ampuh

Patah hati memang sangat membuat tubuh kita lunglai dan tidak bersemangat untuk beraktifitas, patah hati bisa membuat emosi menjadi labil,gundah gulana dan sedih.

semua itu terjadi karena kita tidak menerima kenyataannya dengan ikhlas,berharap agar dia mencintai kita sepenuhnya, akibatnya kekecewaan yang malah timbul.

coba renungkan sejenak,mengapa kita patah hati?

walaupun banyak sebab yang membuat kita patah hati,namun kebanyakan para remaja sekarang patah hati karena putus sama kekasihnya.

berikut ini saya berikan obat patah hati

1.Menikmati kesedihan

memang kata yang sangat aneh,namun cara ini cukup ampuh untuk mengurangi rasa patah hati

kebanyakan orang menikmati kesedihannya dengan cara "MENANGIS" apalagi khusus bagi para wanita

buat para pria,jgn malu buat menangis,kalo memang cara menangis bisa membuat mu lega,menangis saja.

tpi jgn nangisnya didepan teman,apalagi didepan umum hahaha

coba cari tempat yang nyaman,seperti kamar tidur.

2. Curhat

Tumpahkan segala perasaanmu dengan orang terdekatmu. apa yang kamu rasakan, pada sahabat, saudara, atau bahkan teman. Curhat bisa menunjukkan kalau kamu nggak sendiri, walaupun kamu merasa sebagai orang yang paling sendiri di dunia. Berbagi juga bisa jadi salah satu cara untuk melepaskan rasa sakit yang ada. Hanya dengan membuka diri pada berbagai emosi, kita bisa mengerti siapa diri kita, kenapa rasa sakit ini bisa muncul dan apa yang kita perlukan untuk membebaskan diri dari rasa sakit tersebut. 

3.Luangkan Waktu buat senang-senang

ingat,banyak yang peduli dibelakangmu saat kamu diterpa masalah baik itu keluarga,maupun teman.gunakan waktumu buat senang - senang bersama mereka,lakukan hal yang membuat hatimu senang.

misalnya nongkrong bersama teman teman di tempat yang memang asyik buat nongkrong atau pergi bertamasya bersama keluarga, pokoknya lakukan hal yang bisa membuat hati dan pikiranmu senang dan tenang

4.Buat kesibukan

sibukkan diri anda dengan berbagai hal, misalnya kegiatan yang berhubungan dengan hobby anda

5. Belajar menjadi lebih baik

anggap aja semua masalah yang menimpa anda menjadi pelajaran,ambil hikmahnya,hal ini juga bisa membuat anda menjadi lebih baik dari sebelumnya.

misalnya ketika pacaran sama mantan yang dulu, anda orangnya emosian,egois dan kurang perhatian,

ubahlah hal buruk anda tersebut menjadi lebih baik, walaupun butuh proses yang cukup.

6. Terimalah dengan ikhlas

walaupun agak susah,tetapi cara ini bisa mengobati patah hati.semua kejadian yang membuat anda patah hati ataupun ada hal yang membuat anda benci sama mantan sehingga susah untuk melupakannya.

jangan pernah mengingat keburukan dari sang mantan,tetapi ingatlah kebaikannya

semakin anda membenci mantan,semakin melekat kenangan yang membuat anda tambah galau dan susah buat melupakan..